Egyéni pszichoterápia

Az egyéni terápiát egy képzett pszichoterapeuta kollegánk vagy egy pszichoterapeuta jelölt végzi szupervízió mellett. Ez egy kétszemélyes helyzet, melyben a páciens és a terapeuta között egy terápiás kapcsolat alakul ki, terápiás szövetség. Az ülések elején leszögezi a két fél a kereteket, a célt. Abban különbözik a pszichológiai tanácsadástól/konzultációtól, hogy már mélyebb rétegeket érint, a probléma gyökerében rejlő mélyebb konfliktusok feldolgozásában segíti a pácienst. Egy olyan folyamat, melyben „az emberi kölcsönhatás és kommunikáció révén próbál változást létrehozni az élmények átélésének és feldolgozásának módjában, valamint a magatartásban” (Buda Béla, 1981). Időben is sokkal hosszabb, akár éveket is igénybe vehet.