Egyéni pszichoterápia

Lényege: Az egyéni terápiát egy képzett pszichoterapeuta kollegánk vagy egy pszichoterapeuta jelölt végzi szupervízió mellett. Ez egy kétszemélyes helyzet, melyben a páciens és a terapeuta között egy terápiás kapcsolat alakul ki, terápiás szövetség. Az ülések elején leszögezi a két fél a kereteket, a célt. Abban különbözik a pszichológiai tanácsadástól/konzultációtól, hogy már mélyebb rétegeket érint, a probléma gyökerében rejlő mélyebb konfliktusok feldolgozásában segíti a pácienst. Egy olyan folyamat, melyben „az emberi kölcsönhatás és kommunikáció révén próbál változást létrehozni az élmények átélésének és feldolgozásának módjában, valamint a magatartásban” (Buda Béla, 1981). Időben is sokkal hosszabb, akár éveket is igénybe vehet.

Mikor érdemes ezt a formát választani?

A patológiás állapotoknál, személyiségzavaroknál rendszerint a pszichoterápia indokolt. A mentális rendellenességektől szenvedő egyének tünetei lehetnek mentálisak, szociálisak vagy szomatikusak (testi).

Üléshossz: 50 perc.
Ülésgyakoriság: 1-2 alkalom hetente.
Ülések száma összesen: legalább15 alkalom vagy annál több.
Időtartam: minimum 2 hónap és akár éveket is igénybe vehet.